top of page
יוגה נידרה - הרפיה יוגית עמוקה
יוגה נידרה קצרה
00:00 / 12:45
למלא מצברים תוך 12 דקות
יוגה נידרה בסיסית
00:00 / 21:53
לקום כמו חדש אחרי 20 דקות של הרפיה
יוגה נידרה לילדים
00:00 / 11:20
ילדים נרדמים לבד
יוגה נידרה יעילה פי 4 משינה
זאת דרך מהירה למלא מצברים ולהשלים שעות שינה
במקרה של בעיות שינה מומלץ להירדם עם ההקלטה
bottom of page