top of page


אנפורנה, נפאל 2022
אתחיל מהסוף, מהסיכום שאדם כתב כמה ימים אחרי שחזרנו לארץ. "טיול משנה חיים מרגע לרגע מרגישים שמתגברים על כל הפחדים שיש לך אם זה מפל מים, או...
19 באוק׳ 2022זמן קריאה 10 דקות


אדמקו כוכב, מזל טוב!
אדמקו, אתה בן 14! מזל טוב חמוד! מזל טוב כוכב! אתה יודע שאתה כוכב אמיתי? כל מי שנמצא סביבך מרגיש, גם אם יש לך ספקות עדיין לא תצליח להסתיר...
8 באוג׳ 2022זמן קריאה 3 דקות


מזל טוב בובי שלי
בובי שלי, את כבר יודעת שאת מדהימה, מהממת ומיוחדת. בעיני את הרבה יותר מזה. את זוכרת איך בגיל 12 שאלתי אתך אם את קטנה או גדולה. ענית ישר...
30 ביולי 2022זמן קריאה 2 דקות


הכל אפשרי
סליחה, לא הבנתי. אני רוצה להצליח. מתכנן, מתאמץ, משקיע זמן ואנרגיה, מתמיד בנחישות, בטוח ביכולת שלי להצליח, מאמין בדרכי ואפילו לפעמים מתפלל...
23 ביולי 2022זמן קריאה 3 דקות


אני לא מפחד ממשברים
זהו נמאס לי. אין לי כוח לזה יותר. כך זה לא יכול להימשך. אני חייבת לפתור את זה. מה לעשות? היא יושבת מולי בקליניקה עם דמעות בעיניים, מחזיקה...
7 ביולי 2022זמן קריאה 3 דקות


הכל הודות לאמא
אני יוצא החוצה, מעשן ברצף שתי סיגריות אחת אחרי השנייה ונוסע הביתה. אוכל ארוחה למרות שלפני שעה סיימתי ארוחת צהרים אצל אמא שלי. ביום שישי...
2 ביולי 2022זמן קריאה 2 דקות


21.6 - יום היוגה הבינלאומי
חלקינו זכינו להיות בדרך היוגה וליהנות מפירותיה - בריאות פיזית ונפשית, איזון ויציבות מנטאלית, מיקוד במה שחשוב ואנרגיה להמשיך ולהתמיד...
20 ביוני 2022זמן קריאה 1 דקות


מעייף להיות עייף
אני לא יודע מה אתכם, כשאני עייף אני נהיה מאוד יצירתי בלא לעשות כלום. לדוגמא נתקע בפייסבוק. ועוד דבר מפתיע אני פתאום רעב לעוד משהו קטן,...
16 ביוני 2022זמן קריאה 2 דקות


איך הגעתי לטיפול
יאללה... קפיצה למים. מרגש! הפוסט הראשון בבלוג. מעניין לאן הדרך הזאת תוביל ובינתיים אתחיל. את הקליניקה לאימון וטיפול פתחתי ב2009. בא לי...
11 ביוני 2022זמן קריאה 1 דקות
bottom of page